Prevalence diabetu se v posledních třiceti letech neustále zvyšuje a odhaduje se, že do roku 2030 postihne více než 439 milionů lidí na celém světě (1). Diabetes typu 1, kdysi známý jako juvenilní diabetes nebo diabetes závislý na inzulínu, je chronický stav, při kterém pankreas produkuje malý nebo žádný inzulín. Inzulín je hormon potřebný k tomu, aby cukr (glukóza) mohl vstoupit do buněk a produkovat energii.
Diabetes typu 2 je porucha způsobu, jakým tělo reguluje a používá cukr (glukózu) jako palivo. Tento dlouhodobý (chronický) stav má za následek příliš mnoho cukru cirkulujícího v krevním řečišti. Nakonec může vysoká hladina cukru v krvi vést k poruchám oběhového, nervového a imunitního systému. Gestační diabetes, který se vyvíjí během těhotenství a obvykle vymizí po porodu, nese stejná rizika. Ale proč se u více lidí rozvíjí tento stav, zejména diabetes typu 2, a co lze udělat, aby se snížilo riziko zdravotních komplikací, včetně mrtvice?
Hmotnost: Veliký problém
Nárůst počtu lidí s nadváhou a obezitou, zejména v zemích s nižšími a středními příjmy, je přímo spojen s nárůstem diabetu 2. typu. Nicméně, protože jídlo a fyzická aktivita jsou dvě věci, které můžeme kontrolovat, diabetes typu 2 je potenciálně preventabilní (1).
Věk: Diabetes postihuje mladší lidi
Sladké nápoje a občerstvení v kombinaci se sedavým životním stylem znamenají, že se dramaticky zvýšil i počet dětí, u kterých je diagnostikována cukrovka. Obecně platí, že lidé s diabetem mají 1,5krát větší pravděpodobnost mrtvice než lidé bez diabetu (2). Sledování toho, co děti jedí, a povzbuzování k tomu, aby více cvičili, může pomoci snížit riziko vzniku cukrovky a nakonec mrtvice.
Pohlaví: Vyšší riziko mrtvice u diabetických žen
Odborníci se shodují, že pacienti s diabetem typu 1 a typu 2 mají větší pravděpodobnost, že zemřou na nemoci, které postihují cévy v mozku, jako je mrtvice (3). Ale riziko mrtvice na prvním místě se také liší u mužů a žen. Vzhledem ke zvyšujícímu se riziku mrtvice s věkem a delší délkou života zažívají ženy více mrtvice a více úmrtí na mrtvici (4). Během těhotenství gestační diabetes také zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a zvyšuje riziko mrtvice v pozdějším životě.
Životní styl: Zdravé návyky snižují riziko mrtvice
Kouření, konzumace alkoholu, špatná strava a nedostatek fyzického cvičení jsou všechny faktory životního stylu, které přispívají k riziku vzniku cukrovky nebo ovlivňují vaši schopnost zvládnout ji, jakmile je diagnostikována. Výzkum ukazuje, že přijetí dobrého zdravotního chování může zlepšit výsledky; snížit náklady na zdravotní péči; a snížit své vlastní osobní riziko mrtvice (5).
Země: Více mrtvic v zemích s nízkými až středními příjmy
Podle Světové zdravotnické organizace roste diabetes rychleji v zemích se středními a nízkými příjmy než ve vyspělejších zemích (1). Místo, kde žijete, také ovlivňuje riziko mrtvice. Například země s nízkými příjmy mají 3,6krát vyšší úmrtnost na mrtvici než země s vysokými příjmy (6).
Zatímco existují některé věci, jako je věk, nemůžete se změnit, abyste snížili riziko mrtvice, diabetes typu 2 zůstává jedním z deseti modifikovatelných rizikových faktorů, které lze změnit nebo zabránit změnám životního stylu.
Odkazy
- Chen, R., Ovbiagele, B., & Feng, W. (2016). Diabetes a mrtvice: Epidemiologie, patofyziologie, léčiva a výsledky. The American journal of the medical sciences, 351(4), 380–386. https://doi.org/10.1016/j.amjms.2016.01.011.
- Ann Pietrangelo Mrtvice: Diabetes a další rizikové faktory. 15. října 2019. Lékařsky přezkoumal Maria Prelipcean, MD https://www.healthline.com/health/diabetes/diabetes-and-stroke.
- Walter N. Kernan, Silvio E. Inzucchi. Léčba diabetu k prevenci mrtvice. Původně publikováno 20. dubna 2021. https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/STROKEAHA.120.032725.
- https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/STROKEAHA.117.018418, Tracy E Madsen et al. Dopad konvenčních rizikových faktorů mrtvice na mrtvici u žen. Původně publikováno 8. února 2018.
- https://www.stroke.org/en/life-after-stroke/preventing-another-stroke.
- GbD 2019 Spolupracovníci mrtvice. Globální, regionální a národní zátěž cévní mozkové příhody a jejích rizikových faktorů 1990-2019: systematická analýza pro studii Global Burden of Disease Study 2019. vol. 20. číslo 10. Str. 798-820. 2021 Říjen 01.